-
Fitnes avadanlıqlarını necə almaq olar?
Soyuq hava, hava keyfiyyətinin çarəsizliyi ilə birlikdə getdikcə daha çox idman həvəskarının gözlərini qapalı fitnes avadanlığına yönəldir.Dumbbell Dumbbells "əzələləri heykəlləndirmək üçün çəkic və çisel" kimi tanınır və...Daha çox oxu -
Dumbbelllərin əsasları
Dumbbell, ağırlıq qaldırma və fitnes məşqləri üçün bir növ köməkçi avadanlıqdır, əzələ gücü təlimi üçün istifadə olunur.Məşq edərkən səs çıxmadığı üçün ona dumbbell deyilir.Dumbbells əzələləri gücləndirmək üçün istifadə olunan sadə cihazlardır.Əsas materialı çuqundur, bəziləri ...Daha çox oxu -
Ev üçün fitnes avadanlığı yenidir
Bir çox Çin şəhərləri yeni COVID-19 dalğası ilə üzləşdikcə, getdikcə daha çox insan sağlamlığın vacibliyindən xəbərdar olur.Epidemiyanın qarşısının alınması və nəzarəti kontekstində evdə qalma idmanı öz zərurətini və üstünlüyünü göstərir ki, bu da insanlarda həyata intizamlı münasibət formalaşdırmağa kömək edir, ona görə də...Daha çox oxu
