Soyuq hava, hava keyfiyyətinin çarəsizliyi ilə birlikdə getdikcə daha çox idman həvəskarının gözlərini qapalı fitnes avadanlığına yönəldir.Dumbbell Dumbbells "əzələləri heykəlləndirmək üçün çəkic və çisel" kimi tanınır və...
Dumbbell, ağırlıq qaldırma və fitnes məşqləri üçün bir növ köməkçi avadanlıqdır, əzələ gücü təlimi üçün istifadə olunur.Məşq edərkən səs çıxmadığı üçün ona dumbbell deyilir.Dumbbells əzələləri gücləndirmək üçün istifadə olunan sadə cihazlardır.Əsas materialı çuqundur, bəziləri ...
Bir çox Çin şəhərləri yeni COVID-19 dalğası ilə üzləşdikcə, getdikcə daha çox insan sağlamlığın vacibliyindən xəbərdar olur.Epidemiyanın qarşısının alınması və nəzarəti kontekstində evdə qalma idmanı öz zərurətini və üstünlüyünü göstərir ki, bu da insanlarda həyata intizamlı münasibət formalaşdırmağa kömək edir, ona görə də...