Təəccüblü deyil ki, kettlebell təlimi illər ərzində populyarlıq qazandı.
İstər idman zalında, istərsə də evdə məşq edirsinizsə, bütün məşqinizi bu çoxfunksiyalı cihaz ətrafında qura bilərsiniz.
Bəs hansı üslub sizin məşq ehtiyaclarınıza uyğun gəlir?
Bir çox variantla, idman zalı və ya ev idman zalı üçün düzgün çaydanı almaq çətin ola bilər.Buna görə də biz yaratdıqKettlebellSatın almadan əvvəl məlumatlı qərar verməyə kömək etmək üçün Alış Bələdçisi.
Bu bələdçi sizə idman zalı və ya evdə istifadə zamanı nəzərə alınmalı olan müxtəlif variantlar haqqında ümumi məlumat verəcəkdir:
- Çuqun çaydan
- Rezin xrom tutacaqlı çaydan
- Poliuretan çaydan
- Rəqabətli çaydan
- Çuqun çaydan
Çuqun çaydan
Çuqun çaydanlar sənayedə ən "klassik" üslub hesab olunur.Bunun səbəbi, onların adətən bir metal parçasından qəliblənməsidir.Buna görə də, çuqun çaydanlar əlverişli qiymətə və pul üçün yaxşı dəyərə malikdir.
Çuqun modeli alarkən, onun bir metal parçasından qəlibləndiyini yoxlamağa dəyər.Daha ucuz versiyalar sapı zəngin gövdəsinə qaynaq etməyə meyllidir, bu da zəngin dözə biləcəyi istifadə səviyyəsini xeyli azaldır.
Bundan əlavə, aşağı qiymət onları qablaşdırma kimi almaq üçün məşhur edir.Buraya məşqinizdə sizə kömək edəcək bir sıra çəkilər daxildir.
Çuqunların dezavantajı, onların qoruyucu təbəqəsi olmadığı üçün səs-küylü ola bilmələridir.Bu, bir neçə nəfərin eyni anda onları yerə qoyduğu qrup dərslərində istifadə edərkən xüsusilə doğrudur.
Əsas məqam: Əgər sərfəli qiymətə müxtəlif çəkilərdə çəkilər almaq istəyirsinizsə, onda bu çaydanlar mükəmməldir.
Rezin xrom tutacaqlı çaydan
Rezinlə örtülmüş çaydanlardakı xrom tutacaqlar xüsusilə dəblidir və müasir idman zalı Ayarlarında çox populyardır.Xrom örtüklü örtük mükəmməl hamar tutacaq təmin edir və rahat tutuş təmin edir.Bu da onların təmizlənməsini çox asanlaşdırır.
Ancaq daha ağır çəkilər altında məşq edənlər hamar xrom səthi tutmaq üçün çuqun və ya rəqib modellərin kobud toxumasından daha çətin olur.Bu, istifadəçinin əl sürüşməsi səbəbindən təkrarlanan hərəkətləri bacardığı qədər yerinə yetirə bilməməsinə səbəb ola bilər.
Əsas məqam: Müasir dizaynın rahat tutuşunu sevirsinizsə, rezin örtüklü modellər ideal seçiminizdir.
Poliuretan çaydan
Keyfiyyətə investisiya etmək istəyənlər üçün poliuretanla örtülmüş çaydanlar ən yaxşı seçim ola bilər.
Nüvənin ətrafındakı təbəqə möhkəm və inanılmaz dərəcədə şok uducudur.Bu, həm çayxananın özü, həm də döşəmə üçün çox faydalıdır.Uran tez-tez yüksək intensivlikli fitnes qurğuları üçün standart seçimdir.Bir çox ucuz üslublar kimi köhnəlmə və yıpranma göstərməkdənsə, onu təzə saxlayır.
Əsas təklif: Davamlılıq axtarırsınızsa, poliuretan örtüklü model ən yaxşı seçimdir.
Rəqabətli çaydan
Rəqabətli çaydanlar çəkisindən asılı olmayaraq standart ölçüdə və formada olması ilə unikaldır.Bunun səbəbi idmançılara icazə verməkdir:
Rəqiblərindən heç bir üstünlüyü yoxdur.
Çəki əlavə edərkən texnikanı tənzimləmək lazım deyil.
Ölçünün bu tutarlılığına ən yüngül çaydanlığın mərkəzini oymaqla nail olunur.Bu, baza ilə tutacaq arasındakı məsafəni eyni saxlayır.
Rəqabətli ağır atletlərdən uzaqda, bu model yaxşı texnika inkişaf etdirmiş istifadəçilər üçün yaxşı seçimdir.Geniş baza döşəmə məşqləri üçün də mükəmməldir.Lakin, onların sapı forması rəqabətsiz zənglərdən daha dar olduğundan, onlar iki əlli məşq üçün ən yaxşı model deyillər.
Poladdan hazırlanmış rəqabət üslubları tez-tez "peşəkar" keyfiyyət adlanır.Orijinal rəqabət qabiliyyətli çaydanlarımız etil karbamatla örtülmüşdür və buna görə də etil karbamat çaydanlarının üstünlükləri var.
Əsas məqam: Qapma kimi daha texniki bir hərəkət üçün məşq edirsinizsə, bir sıra yarışlar seçin.
Göndərmə vaxtı: 15 may 2023-cü il